当你老了，头发白了，不要因为年龄而感到沮丧或畏惧。相反，你应该欣然接受这种变化，无论你是时髦活泼，还是气质优雅，都不要轻易向岁月妥协，在变老的过程中，你应该更加珍视自己，活出真我。

年龄只是一个数字，显然，“老年头”并不适合所有人，每个人都应该尝试寻找适合自己的发型，这样才能真正展现出自己的特色和个性，打破千人一面的固定模式，尝试探索和尝试新的发型，或许就能为你打开一个全新的审美世界。而上海妈妈们更是在烫发方面有着独特的技巧和心得，如果你也想学习上海妈妈们的烫发技巧，那么以下三种发型值得一试。

{第一}“老年头”的两大雷区，很多中年女性都踩雷了

误区1：认为贴头皮的黑长直发显气质

随着时间的推移，我们的头发逐渐由黑变白，这也是我们需要重新考虑发型搭配的时候。在这个过程中，我们需要明白，避开一些常见的发型雷区，同时巧妙运用一些减龄发型，才能更好地展现出我们的个人魅力。

传统黑长直发型在某些情况下确实能够展现出一种优雅和端庄的气质，但这并不意味着它适合所有人和所有场合

误区2：认为烫大妈卷更符合年龄

中年女性的发型当中最为常见的就是很多女性会烫这种大妈卷，大妈卷其实也就是所谓的小卷发，而这种卷发看起来时尚却不一定能让你真正地展现出潮流感，尤其是很多中年女性。她们烫了这种大妈卷发之后，年龄感会暴露出来，反而会显得油腻老土。

误区3：认为超短发显洋气

有一些中年女性因为年龄大了，所以不喜欢花费太多的时间去打理自己的发型，因此我们可以看到她们经常会选择将头发剪短，但是头发并不是越短越好，尤其是很多年轻人剪了超短发看上去时尚，但是中老年女性是完全hold不住的，剪这样的短发会丧失你的成熟魅力，反而会显得比较男孩子气。

{第二}学上海妈妈烫这3种发型

推荐A：三七分微卷发

三七分微卷发也在时尚圈占据了一席之地，这种发型赋予女性更多的成熟韵味和风情，微卷的弧度更显几分柔美；值得一提的是，三七分的设计还有助于拉长脸型，这对于菱形脸、方脸和圆脸的姐妹们来说，无疑是一大福音。

如果你的脸型偏瘦，面中较长，那么选择四六侧分或五五分也同样可以调整你的脸型，让美丽更动人。上海妈妈们通常会用卷发棒将刘海和一部分头发卷曲，让整体看起来更加自然和时尚，突出了女性的柔美和成熟。这样的发型，你难道还能拒绝吗？

推荐B：中分微卷长发

随着年龄的增长，想要改变形象的女性朋友们，不妨尝试一下微卷或中卷的发型设计。这样的发型不仅可以有效地修饰脸型，同时，适当的蓬松度还能为整体造型增添亲近感，给人一种柔和且温婉的成熟魅力。

微卷发型设计以其自然的卷曲度，能够轻松地融入各种发型中，无需担心过于突兀或显得过于刻意。而对于中卷发型，它更注重于营造一种自然而又带有几分慵懒的感觉，无论是长发还是短发，都能轻松驾驭。

推荐C：利落锁骨卷发

近年来，锁骨发成为了时尚的标志，如果你也想赶时髦，不妨尝试一下这款简单而清新的锁骨直发发型。这款发型恰到好处地落在锁骨处，既干练又增添了几分小性感。如果你想打造一款简约而不简单的发型，那么这款锁骨直发绝对是你的不二选择。

将头发随意披散下来，侧颜露耳的细节更能轻松修饰出一张精致的小V脸，这对于中年发腮的妈妈们来说也是一个很合适的发型。

{第三} 通过上海妈妈的造型，我们可以借助这些思路提升魅力

【tips1】头发的卷度要轻重平衡，不要将两鬓烫得太蓬松

很多人烫卷发从头顶开始烫，尤其是在两鬓处烫的卷度太夸张，这样的话就会显得脑袋比较大，而且横向的拉宽了头围便会显得上半身特别的有重量感。建议你们在烫发的时候注重烫颅顶和发尾，而两鬓尽量不要烫得太蓬松。

【tips2】根据发型长度选择发色

我们的发色选择也会影响到个人的气质，不同长度的头发适合的发色也是有不同的，比如在留短发的时候，我们可以去选择一些相对比较浅的发色，这样的话会显得量感更轻，而且能够打破短发带来的严肃感，显得更时尚。若是长发，那么我们可以去选择一些较为经典的深色发色，黑色或者是黑茶色都不错。

【tips3】别轻易跟风剪刘海

说实话，要想成为一个有气质的女人，不是跟风就能够让你的时尚度提升的。有很多女性她们跟风去剪刘海，比如齐刘海，这样的刘海其实更适合年轻女生，而中老年女性剪的这种刘海会显得比较呆板，还容易暴露脸宽问题。

【tips4】发型和配饰结合

除了烫一款时尚的发型以外，我们也需要借助发型和配饰相结合的方式来进一步提升整体的潮流感，像这些上海妈妈们戴耳环，戴帽子，这都可以和发型相辅相成，从而更好地突出她们的潮流感。

尾声↓

无论白发还是黑发，也无论你的发量是多还是少，当我们向这些上海妈妈去学习，选择合适的头发长度以及合适的发型卷度，都能让我们重新焕发出魅力，也可以在中老年阶段展现我们的时尚品味。

记住，发型的选择不仅仅是对外表的修饰，更是对自我认知和表达的一种方式。我们应该勇敢地追求自我，寻找适合自己的发型，而不是被社会的固定印象所束缚。毕竟，每个人都是独一无二的，我们或许应该和这些上海妈妈去学习一下如何去选择合适的发型，避免因为选择老年头而导致年龄感暴露出来。